”Den Helige Ande talar genom mig idag.”

Jag tömmer mitt sinne från alla tankar. Jag märker att de flesta av mina tankar är dömande i någon form. Och därmed baserade på det förgångna.

Först får jag dåligt samvete för att jag sagt och tänkt det jag inte vill säga och tänka.

Jag ber om hjälp att glömma allt, att komma till Gud med tomma händer och ett tomt och helt och rent sinne,

Jag frågar den Helige Ande – vad vill du säga genom mig?