”Jag är inte en kropp. Jag är fri.”

Kroppen är som ett klädesplagg. Jag bär det, jag vårdar det och är tacksam över allt den hjälper mig med.

Men jag försöker få in i mitt sinne att jag inte är en kropp. Så mycket tid jag ägnar åt kroppen, nästan alltid. Och jag gör det utan att tänka på det. Det går av bara farten. Det har blivit en väl inövad vana.

Det är därför jag behöver den här Kursen. Jag behöver vakta mina tankar. Jag behöver fundera över vad orden – jag är inte en kropp – betyder.