”Sjukdom är ett försvar mot sanningen.”
Jag accepterar sanningen om vem jag är och låter mitt sinne helas fullständigt idag.
Jag vaktar på mina tankar. Om tankar som handlar om att jag är en kropp dyker upp så möter jag dem med en klar och tydlig mening – jag är ande, jag är inte en kropp.
Jag låter inte sinnet hysa tankar på attack, eller dömande eller planer på framtiden. Jag påminner mig om att jag är inte en kropp.
”Jag har glömt vad jag verkligen är, för jag trodde att min kropp var jag. Sjukdom är ett försvar mot sanningen. Men jag är inte en kropp. Och mitt sinne kan inte attackera. Därför kan jag inte vara sjuk.”
