”Jag skall inte skada mig själv idag.”

Förlåtelse är svaret.

Förlåtelse är vägen till lycka.

Allt jag gör gör jag mot mig själv. Se med Kristi ögon i stället för med kroppens ögon. Hör med Kristi öron i stället för med kroppens öron. Ha överseende, acceptera, förlåt.

Men det betyder inte att jag i världen måste finna mig i något jag inte vill vara i. Gå därifrån om du inte vill vara där. Våga lyssna till Rösten som talar för Gud.

Idag observerar jag mina tankar. När jag tänker med egot skadar jag mig. När jag tänker med den Helige Ande växer jag och bygger upp mig själv.

Jag är en tankevakt! Jag upptäcker att jag tänker alldeles för många tankar. De flesta är bara en dröm, helt vansinniga och helt betydelselösa. Jag skippar dem.