”Jag har inga neutrala tankar.”

När jag inte tänker är det tomt!

Jag tar en titt på mina tankar, jag kollar vad jag tänker. Vad gör tanken med mig, vad gör tanken med världen?

Allting jag ser är ett resultat av mina tankar. Jag tänker glada och kärleksfulla tankar, jag tänker rädda och destruktiva tankar – vilken skillnad!!

Jag tränar mitt sinne i att tänka rätt, sant och kärleksfullt. Jag försöker vara medveten om vad jag tänker och ser vilka effekter mina tankar får.

Jag väljer noga, varje tanke uttrycker kärlek eller rädsla.

Jag måste titta extra noga på mina rädda tankar, jag måste erkänna dem, hela dem. Och helande grundar sig på kärleken till min nästa, och kärleken till min nästa är ett sätt att se fullkomligheten hos andra, även om jag inte kan se den hos mig själv.